Месяц на оземпике
Feb. 19th, 2025 11:08 amМинимальная доза 0.25 мг - эффект примерно нулевой.
Похудел на килограмм - но это в пределах погрешности измерения, однодневные колебания.
Сахар этот чудо-препарат не контролирует вообще. 190 натощак я еще не видел, при том, что я не на одном оземпике, мои предыдущие таблетки - комбинацию метформина и янувии, я заменил чистым метформином, который, по-идее, был основным препаратом в этой связке, а от оземпика ожидалось, что он поможет, как минимум, не хуже янувии. Но вышло пока так.
С другой стороны, и побочек никаких. Несколько эпизодов легкой тошноты, и то, не уверен, что это именно от препарата была побочка.
В понедельник увеличил дозу вдвое.
Во вторник сахар натощак 140. Ну, такое. А потом шандарахнуло. После завтрака я больше толком не мог есть, тошнить начинало с первого куска. Весь мой дневной рацион - бутерброд на работе, пара хлебцов и яблоко.
Утром в среду закономерно сахар 116, что уже ближе к норме, но способ достижения этого результата... Не совсем такой, как я ожидал. С другой стороны, может, не жрать - и есть то волшебное средство от всех болезней. Похудеть так точно можно.
Сегодня, впрочем, аппетит вернулся, как никуда не уходил. Буду наблюдать дальше. После увеличения дозы нужно еще несколько уколов для достижения новой рабочей концентрации.
Похудел на килограмм - но это в пределах погрешности измерения, однодневные колебания.
Сахар этот чудо-препарат не контролирует вообще. 190 натощак я еще не видел, при том, что я не на одном оземпике, мои предыдущие таблетки - комбинацию метформина и янувии, я заменил чистым метформином, который, по-идее, был основным препаратом в этой связке, а от оземпика ожидалось, что он поможет, как минимум, не хуже янувии. Но вышло пока так.
С другой стороны, и побочек никаких. Несколько эпизодов легкой тошноты, и то, не уверен, что это именно от препарата была побочка.
В понедельник увеличил дозу вдвое.
Во вторник сахар натощак 140. Ну, такое. А потом шандарахнуло. После завтрака я больше толком не мог есть, тошнить начинало с первого куска. Весь мой дневной рацион - бутерброд на работе, пара хлебцов и яблоко.
Утром в среду закономерно сахар 116, что уже ближе к норме, но способ достижения этого результата... Не совсем такой, как я ожидал. С другой стороны, может, не жрать - и есть то волшебное средство от всех болезней. Похудеть так точно можно.
Сегодня, впрочем, аппетит вернулся, как никуда не уходил. Буду наблюдать дальше. После увеличения дозы нужно еще несколько уколов для достижения новой рабочей концентрации.
no subject
Date: 2025-02-19 04:25 pm (UTC)Сплош углеводы!
no subject
Date: 2025-02-19 04:29 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-19 04:47 pm (UTC)Видимо, эффект типа "почувствуй себя беременной в токсикозе". Жуть!
no subject
Date: 2025-02-19 05:03 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-19 04:50 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-19 05:03 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-19 04:58 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-19 05:03 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-19 05:29 pm (UTC)Считаю калории, соблюдаю норму белка и овощей-фруктов, и так весом можно управлять. Хочешь - стоит на месте. Хочешь- уменьшается.
no subject
Date: 2025-02-19 05:51 pm (UTC)В сухом остатке: ешь меньше калорий — вес вниз, ешь больше — вес вверх. Можно еще физнагрузкой баланс сдвигать. Все верно, только есть меньше калорий неприятно. Про оземпик говорят, что он позволяет есть меньше и не хотеть больше. Но я ожидал эдакое чувство сытого довольства, а не тошноту на фоне голода.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-19 05:50 pm (UTC)Рада за Вас, что продолжаете. Препарат хороший, если даже наши дженерики работают, то оригинал вообще хорошо.
no subject
Date: 2025-02-19 05:54 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-19 06:20 pm (UTC)Я бросила
Клею по доктору Фангу. Вам сложнее из за сахара. Но метформин должен тоже снижать аппетит и контролировать амплитуду сахара
Иронично что на оземпике тянет на сухой хлеб типа сухарей
no subject
Date: 2025-02-19 06:35 pm (UTC)Метформин работает, но явно недостаточно. Доктор моя, правда, говорит, что если похудею килограмм на 10, метформин будет работать лучше. Я и сам это видел раньше.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-19 06:50 pm (UTC)Вы — скелетик?
no subject
Date: 2025-02-19 06:53 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-19 06:55 pm (UTC)бутерброд и яблоко как диета при диабете?
теперь я видел всё.
no subject
Date: 2025-02-19 07:01 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-19 08:51 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-19 09:01 pm (UTC)Метформин хороший препарат, в принципе-то.
(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 12:18 am (UTC)Мой док говорит, что надо это время использовать для работы головы - учиться жить калориями с дефицитом, учиться контролировать порции, иначе будет рибаунд. Типа, юзай оземпик для похудения, но параллельно привыкай жрать по низкой планке.
Давай, жми! Ты сможешь!
no subject
Date: 2025-02-20 12:35 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:
Date: 2025-02-20 12:47 am (UTC)Re:
Date: 2025-02-20 01:08 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 03:11 am (UTC)no subject
Date: 2025-02-20 03:52 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 04:03 am (UTC)Я год на оземпике, сначала оригинальный, сейчас русский Семавик, плюс глюкофаж лонг. Вес ушёл, да -12 кг. У меня ощущение такое: утром съел творог, а в обед есть ещё не хочу.
no subject
Date: 2025-02-20 12:40 pm (UTC)Утром есть вредно, желудок начинает работать и остановить его невозможно!
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 04:11 am (UTC)Как то был у меня период в жизни, когда за полгода "похудел" на 14 килограммов. Так то вес был 63 кг, рост 173 см. А потом взвесили = 49 кг....
no subject
Date: 2025-02-20 12:41 pm (UTC)Мог бы и умереть от истощения.
(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 04:21 am (UTC)no subject
Date: 2025-02-20 04:54 am (UTC)Именно, вводная 0, 25, а сейчас у меня Семавик 1,0.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 04:32 am (UTC)и по выходным 100гр рыбы 2 раза
как то выжил
ну и веган он
поздравляю с понижением сахара
no subject
Date: 2025-02-20 04:39 am (UTC)no subject
Date: 2025-02-20 04:35 am (UTC)сейчас пробую питание сбалансированное по КБЖУ. с виду одни плюсы - привозят каждый вечер на след день, все упаковано, только разогревай и ешь. достаточно вкусно. чувства голода почти нет, есть очень легкое, терпимое вполне. вес потихоньку уходит, в день грамм по 300 примерно пока что.
из минусов - только цена ))
no subject
Date: 2025-02-20 12:43 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 04:57 am (UTC)Моя подруга колет оземпик примерно полгода. Ушло около 15 кг, сахар в норме. Однако она говорит, что первые дня 3 ее жутко тошнит и она вообще есть не может. Потом отпускает. Наверное так и задумано, что человек просто смотреть не может на еду.
no subject
Date: 2025-02-20 03:04 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 05:21 am (UTC)no subject
Date: 2025-02-20 05:47 am (UTC)Знала бы сейчас- не стала бы принимать, и сыну бы колоть не стала бы. Год ему микрофлору , печень и прочий ливер снова восстанавливали. Мне поменьше- но у меня и проблем поменьше. Но вот только сейчас я снова без рефлюкса и прочей хни. И это тоже стоило денег, увы.
no subject
Date: 2025-02-20 07:33 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 06:44 am (UTC)no subject
Date: 2025-02-20 01:54 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 07:01 am (UTC)вас таки раздует жи
скорее всего аземпик левайс
у мну на британии кореша его кушают как мел пабочек ваще ноль
просто пастепено все устаканиваеца проходит жрач вес сахар
у вас явно левайс
аземпик очень тактичный препарат надо просто вовремя перестать его жрать иначе сильно похудеете и сразу нада качать мышцы жклательно за 3 месяца до приема оземпика начать качаца и не перестовать уже а то сгорит и жир и мышцы
щас на поставке 95% аземпика левайс
no subject
Date: 2025-02-20 07:23 am (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2025-02-20 08:10 am (UTC)no subject
no subject
Date: 2025-02-20 12:50 pm (UTC)Сладкое и жирное кушать совсем не обязательно!
Ешьте мясо и салями с огурцами.