Месяц на оземпике

[excubitus]

Минимальная доза 0.25 мг - эффект примерно нулевой.

Похудел на килограмм - но это в пределах погрешности измерения, однодневные колебания.

Сахар этот чудо-препарат не контролирует вообще. 190 натощак я еще не видел, при том, что я не на одном оземпике, мои предыдущие таблетки - комбинацию метформина и янувии, я заменил чистым метформином, который, по-идее, был основным препаратом в этой связке, а от оземпика ожидалось, что он поможет, как минимум, не хуже янувии. Но вышло пока так.

С другой стороны, и побочек никаких. Несколько эпизодов легкой тошноты, и то, не уверен, что это именно от препарата была побочка.

В понедельник увеличил дозу вдвое.
Во вторник сахар натощак 140. Ну, такое. А потом шандарахнуло. После завтрака я больше толком не мог есть, тошнить начинало с первого куска. Весь мой дневной рацион - бутерброд на работе, пара хлебцов и яблоко.

Утром в среду закономерно сахар 116, что уже ближе к норме, но способ достижения этого результата... Не совсем такой, как я ожидал. С другой стороны, может, не жрать - и есть то волшебное средство от всех болезней. Похудеть так точно можно.

Сегодня, впрочем, аппетит вернулся, как никуда не уходил. Буду наблюдать дальше. После увеличения дозы нужно еще несколько уколов для достижения новой рабочей концентрации.

Comments

[1amazedworld1.livejournal.com]

Вы неверно питаетесь.
Сплош углеводы!

[excubitus.livejournal.com]

Как был сделан этот вывод?

[nervo4ka.livejournal.com]

Видимо, эффект типа "почувствуй себя беременной в токсикозе". Жуть!

[1amazedworld1.livejournal.com]

бутерброд на работе, пара хлебцов и яблоко." — вы сами это написали.
Одни углеводы.
Копчёной колбасой надо питаться типа салями и сахар придет в норму.

[1amazedworld1.livejournal.com]

Появился новый препарат, очень эффективный. Самочувствие сразу улучшается. Меня доктор несколько раз пытал на уколы посадить, рекламировал оземпик.

[xgrbml.livejournal.com]

Ох. Здоровья!

[excubitus.livejournal.com]

Но я так не питаюсь. Я так питался во вторник.

[excubitus.livejournal.com]

Что-то в этом роде. И я пока не понял, это так и задумано, или все же механизм другой, и он заработает после периода адаптации.

[excubitus.livejournal.com]

Какой препарат?

[excubitus.livejournal.com]

Спасибо!

[katerinafoto.livejournal.com]

«С другой стороны, может, не жрать - и есть то волшебное средство от всех болезней. Похудеть так точно можно.» - я тоже так думала, что худой можно быть только если голодать всю жизнь. Но оказалось, что наука шагнула вперёд и очень важно КБЖУ.
Считаю калории, соблюдаю норму белка и овощей-фруктов, и так весом можно управлять. Хочешь - стоит на месте. Хочешь- уменьшается.

[mss-inna.livejournal.com]

Рада за Вас, что продолжаете. Препарат хороший, если даже наши дженерики работают, то оригинал вообще хорошо.

[excubitus.livejournal.com]

Так, конечно, работает, но это то же самое, другими словами. Мое "не жрать", которое я ощущаю на грани голодания, для моей жены, например, выглядит обжорством, нде.

В сухом остатке: ешь меньше калорий — вес вниз, ешь больше — вес вверх. Можно еще физнагрузкой баланс сдвигать. Все верно, только есть меньше калорий неприятно. Про оземпик говорят, что он позволяет есть меньше и не хотеть больше. Но я ожидал эдакое чувство сытого довольства, а не тошноту на фоне голода.

[excubitus.livejournal.com]

Я не бросаю, дозу можно увеличивать аж до 2 мг, я намерен попытаться подобрать работающую, дам препарату шанс. Но пока не могу сказать, что очень впечатлен.

[mss-inna.livejournal.com]

Ну от минимальной дозы и месяца приема сложно ожидать чудес. Пишите, какие будут дальше наблюдения.

[katerinafoto.livejournal.com]

Не совсем. Про калории - всё верно. Но тут важен состав.
Например, если я съедаю 110 грамм белка и 600 грамм растительной пищи, то удерживая планку в 1500 калорий я чувства голода не испытываю. А если я те же самые калории наберу с другим количеством жиров, белков и углеводов, то я буду голодать. Потому что моя норма это 2000 калорий. При таком количестве вес стоит.
И ещё, на оземпике всю жизнь ведь нельзя просидеть? Это временно? А значит вес вернется.
У меня же сейчас сознательное управление весом. На этом питании можно жить всю жизнь.
Информации огромное количество. Я всё узнала из Физикла, где за 4 месяца похудела на 8 кг.
Всё оказалось не сложно. Тупо дисциплина)

[excubitus.livejournal.com]

На оземпике надо сидеть всю жизнь как раз. Ну, мне все равно на чем сидеть, с диабетом на чем-то по-любому сидеть придется, это чудо фармацевтики хотя бы не каждый день колоть, а только раз в неделю.

Я худел на 30 с копейками кг. Это несложно, но требует сознательных усилий. Моей сознательности хватило только на несколько лет.

[unim.livejournal.com]

У меня на 1,0 реально завязка в плане еды. Но увы ценой болей в животе и общего плохого состояния, бессонницы, тошноты, слабости.
Я бросила
Клею по доктору Фангу. Вам сложнее из за сахара. Но метформин должен тоже снижать аппетит и контролировать амплитуду сахара

Иронично что на оземпике тянет на сухой хлеб типа сухарей

[excubitus.livejournal.com]

Вот я заметил, что эти хлебцы неспроста. Сто лет их не ел, а тут иду домой и чувствую, что поесть что-то надо, но ничего другое не залезет.

Метформин работает, но явно недостаточно. Доктор моя, правда, говорит, что если похудею килограмм на 10, метформин будет работать лучше. Я и сам это видел раньше.

[omnia.livejournal.com]

"Весь мой дневной рацион - бутерброд на работе, пара хлебцов и яблоко"

Вы — скелетик?

[excubitus.livejournal.com]

Если только на рентгене рассматривать.

[omnia.livejournal.com]

Вы просто находка для хозяйства, — не статья расходлв, а сплошная экономия.

[vsparrow.livejournal.com]

бутерброд и яблоко как диета при диабете?

теперь я видел всё.

[excubitus.livejournal.com]

Было бы выгодно так питаться каждый день, но это не мой повседневный рацион, увы. Так на меня подействовали 0.5 мг оземпика, и это уже прошло.

[excubitus.livejournal.com]

Моя доктор, когда предлагала попробовать препарат, специально подчеркивала, что на диете всю жизнь сидеть сложно, а это вроде как альтернатива.