excubitus: (Default)
[personal profile] excubitus
Пришел с работы. Проверил уроки Старшей. Проверил уроки Младшей. Прилег поваляться на диване... и как-то вот увлекся. Проснулся в два часа ночи. Все спят. Переставил будильник на 15 минут раньше, чтобы залезть в душ утром. Загрузил посуду в машину. Залез в душ. Переставил будильник на 15 минут позже. Лег спать, закрыл глаза - услышал будильник. Решил, что, наверное, неправильно его установил, встал проверить. Нет, все правильно. Выгрузил посуду из машины. Позавтракал. Умылся. Разбудил жену и детей. Ушел на работу.

Подал на отпуск с 13 по 24 августа, чтобы, соответственно, уехать куда-нибудь 11 августа, и вернуться 26-го. Надеюсь дожить до светлых дней.

Ах, да. Где-то между "пришел с работы" и "ушел на работу" впервые в жизни попробовал играть на флейте. Очень странный инструмент, доложу вам. Не знал, что из него просто извлечь хоть какой-нибудь звук так непросто. Это Старшая к выпускному концерту готовится на продленке, решила научить вот.

Date: 2018-06-01 01:42 pm (UTC)
From: [identity profile] grey-horse.livejournal.com
Я как-то интересовался проблемой сна в два приема, из-за личного опыта. По ней кое-что гуглится, например: https://www.nkj.ru/archive/articles/5489/

Date: 2018-06-01 02:09 pm (UTC)
From: [identity profile] excubitus.livejournal.com
Любопытно. А личный опыт как оцениваете? У меня ощущение, что после такого разорванного сна днем чувствую себя лучше, или, как минимум, не хуже, чем после непрерывного... но непрерывный у меня, обычно, получается несколько короче, чем вчерашний сон с 10:00 до 2:00 и с 2:30 до 5:45. Это 7 часов с лишним, а непрерывно сплю 6 в лучшем случае... Так что эффект может для меня объясняться просто приближением длительности сна к нормальной.

Date: 2018-06-01 02:23 pm (UTC)
From: [identity profile] grey-horse.livejournal.com
Нейтрально. Немного обидно, что, проснувшись среди ночи, никаких значимых событий не обнаруживаю, в Эпохе Клонов все суточные процессы завершаются утром.

Date: 2018-06-01 02:30 pm (UTC)
From: [identity profile] excubitus.livejournal.com
На мои циклы сна-бодрствования и прочую физиологию значимым событиям всегда было начхать, они происходят совершенно независимо...

Date: 2018-06-02 07:57 am (UTC)
From: [identity profile] tbv.livejournal.com
Молодец! Еще немного, меня догонишь. Это быстро. Научишься играть, потом по нотам, потом импровизировать. Потом ролики на ютубе. Рукоплескать будем!

Profile

excubitus: (Default)
excubitus

December 2025

S M T W T F S
 1234 56
78 910111213
1415 1617 181920
21 222324252627
28 29 3031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Dec. 31st, 2025 08:11 pm
Powered by Dreamwidth Studios